肚子总是咕咕叫放屁多可能与这4个原因有关
你有过肚子突然咕噜噜的叫的情况吗？而且肚子叫的情况下，屁也变多了！不少人都认为这是饥饿或者肠胃排空而导致的，放屁是因为肠道里的气体太多了。通常情况下，这是一些正常的生理表现。但你知道吗？如果你发现自己的...
健康保健2024-04-09 12:41
一瓶甲硝唑才几块钱却能摆平5种疾病
甲硝唑属于是日常生活当中特别常见的一种药物，一般是用于治疗牙周炎、败血症、感染性、心内膜炎、口腔溃疡等方面的疾病。因为价格比较便宜，达到的治疗效果也是比较明显的，所以甲硝唑这款药物也成为了每一个人家中的...
养生知识2024-04-09 12:40
肝好不好竖起中指就知道若出现这5个症状请小心肝
肝脏，这个人体内的 化工厂，负责着解毒、代谢、储存等多项重要功能。然而，由于现代生活的快节奏和不良习惯，肝脏健康问题日益凸显。有人说，竖起中指就能看出肝脏的好坏，这究竟是真是假？今天，我们就来揭开这个神秘...
健康保健2024-04-09 12:38
春食木棉花祛湿又健脾不管煲汤煮粥都美味
天气渐渐回暖，不少人会感到乏力、昏昏欲睡、精神不振、大便溏稀，这些其实都是湿气重的表现。 俗话说得好： 千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。因此，中医认为：湿气不除，后患无穷！ 想除湿，也不必花大价钱，...
四季养生2024-04-09 12:37
这个菜护血管稳血压样样在行很多人却吃错了
蔬菜世界充满了各种养生佳品，从前有被推崇为 抗癌明星 的西兰花，近期又有被认为是 减肥能手 的羽衣甘蓝。然而，今天我要向大家介绍一种被赞誉为 新型保健品 的蔬菜 甜头菜， 据说长期食用可以带来多种益处 ，今天就让我...
饮食养生2024-04-08 13:10
体重超过这3个指标癌症风险更高
在当今社会，肥胖已经成为了一个全球性的问题，而它所带来的健康隐患也日益凸显。你可能不知道，肥胖不仅仅是心脏病、糖尿病等慢性疾病的诱因，它竟然还与癌症有着千丝万缕的联系。 今天就和小编一起来了解一下吧。 一...
健康保健2024-04-08 13:09
听力下降耳鸣耳聋每天揉揉耳朵助你恢复听力
工作和生活节奏加快 ， 加班、熬夜不断 ， 对于现代人来说 ， 睡眠不足已经成为普遍现象 ， 这种透支行为 ， 除了会导致精神不济 ， 对我们的听力也会有很大伤害 ， 听力下降 、 耳鸣 、 耳聋 ，可以 试试中医护耳操 。 一、按...
中医养生2024-04-08 13:07
谁说大米粥没营养中医这么吃养肺又健脾营养超丰富
在中国人的早餐食谱中粥在任何时候都有 一席之地 ， 它口感柔软绵密 ， 最能唤醒正在沉睡中的肠胃 ， 但由粳米熬成的白粥 ， 难免有些营养单一 ， 所以，我们要给大米找个好搭档！ 一、大米粥 配调料 赶走疾病 1 、 姜葱粥...
饮食养生2024-04-08 13:05
导致男人容易肾虚的3个罪魁祸首
在繁忙的都市生活中，男性朋友们或多或少都听说过 肾虚这个词。肾虚，似乎成了现代男性健康的一大隐患。那么，究竟什么是肾虚？为什么男人容易肾虚呢？今天，我们就来揭开这个谜团，一次性告诉你男人肾虚背后的三大罪魁...
健康保健2024-04-08 13:03
长期吃饭慢的人比吃饭快的人更有建康优势
你是否留意过自己吃饭的速度？快慢之间，原来藏着关乎健康的大学问！长期吃饭慢的人比吃饭快的人，更有建康优势，这是为什么呢？今天就和小编一起来好好了解一下吧。 一、吃饭慢的好处 1 、 吃饭慢不易肥胖 浙江大学的一...
饮食养生2024-04-07 19:54
长期静养与天天锻炼究竟谁更健康呢
在追求健康长寿的道路上，我们常常面临一个选择：是应该长期静养，还是坚持天天锻炼？这个问题似乎困扰着无数追求健康的人们。近日，一项针对 36383 名老人的大规模调查为我们揭晓了答案，让我们一起揭开这个谜团，看看究...
运动养生2024-04-07 19:52
吃药该饭前吃还是饭后吃吉6个关于吃药的小常识
日常生活中，每个人都难免生病，大家也都有过吃药的经历。每种药品说明书都会注明服药时间，例如：睡前服、晨起服、饭前服、空腹服、饭后服、一日两次、一日三次 。这时，您是否有过这样的疑问：一天吃一次，是早上吃，...
养生知识2024-04-07 19:49
春季水痘高发期请收好这篇中医战痘秘籍
水痘，这个小小的病毒可有着大大的 威力 它就像一个调皮的小精灵，喜欢在我们的身体里搞些小恶作剧。传播起来，水痘就像是一场传染病大冒险它可以通过飞沫在空气中跳跃，悄悄地钻进别人的身体里。 那么 春季 是 水痘高发...
中医养生2024-04-07 19:47
女子乳房痒一查竟是乳腺癌身体出现这5痒别不当回事
身上发痒，是件再平常不过的事，绝大部分情况抓一抓，挠一挠，也就过去了。很多人因此不把瘙痒当成一回事，大都认为只是皮肤干燥，或者被蚊子咬了，或者是湿疹等表面的皮肤问题，去买点止痒药涂涂就好了。殊不知，有些...
健康保健2024-04-07 19:44
熬夜上瘾00后竟长出老年斑小仙女为何提前变老
近日 25 岁女生长期熬夜长出老年斑的消息登上了热搜。据医生介绍，女生今年 25 岁。来就诊时面部有了老年斑的色素沉着，了解得知，该女生很少 12 点之前入睡，因为长期熬夜、睡眠不足长出了老年斑。医生表示，老年斑是皮肤...
美容养生2024-04-06 13:15
没事蹲一蹲身体这样一折叠就能收获5个好处
我们身体很爱的一种姿势 蹲。婴儿在母体中保持着这种姿势，它能让我们身体放松，又能获得安全感。中医认为：肾气是生命之本，素有肾主命门说。蹲由于用力的部分是在腰部，所以这个动作最直接的作用就是锻炼肾之府腰。...
运动养生2024-04-06 13:13
身上这5处凸起别大意轻了是炎症重了是癌症
随着生命科学的发展，肿瘤现已经被定义为慢性疾病。那为何大部分癌症发现时已是晚期。其实身体早就发出了 癌症来临的信号！如果可以及时并且早发现，大部分患者都有可能缓解病情实现带瘤生存，而不是即遭受痛苦又缩短寿...
健康保健2024-04-06 13:10
大便总拉不干净擦不干净可能是这3种病找上门
大便经常被人们认为是上不得台面的事情，但它却能反映出人们的身体情况，与人们的健康息息相关。前段时间有人在后台咨询小编，说大便时总拉不干净，擦不干净，备受困扰，想问问有没有什么解决办法？其实出现这种情况，...
健康保健2024-04-06 13:09
喝酒时不光不建议吃花生米这4种下酒菜也应少吃
中国人自古以来就喜欢喝酒品酒，酒水作为世界三大功能性饮料之一，酒水已经成为当今社交场合、交际应酬、家庭聚会中必不可缺的饮品，适当饮酒有助疏通机体血流循环，达到肌肉组织舒缓的效果。俗话说：酒是粮食精，越喝...
饮食养生2024-04-06 13:07
洗浴时不同涂抹物对皮肤的神奇功效
洗澡不仅是日常清洁的重要环节，更是提升生活质量、呵护肌肤健康的养生之道。在洗浴过程中，适当涂抹一些天然有益成分，如柠檬、燕麦、杏仁、玫瑰、牛油果等，能为肌肤带来意想不到的滋养效果。与此同时，遵循正确的洗...
美容养生2024-04-05 22:18
白发长在哪病就在哪出不同位置长白发分别意味什么
每个人都希望自己拥有一头乌黑浓密的头发，因为头发不仅能提升我们的颜值，还是我们健康状况的反映。然而，随着年龄的增长和压力的增加，很多人的头发开始逐渐脱落。由黑色变成白色，这是由于我们的毛囊色素减少和黑色...
健康保健2024-04-05 22:12
4种最差的早餐搭配不仅伤肝胃还可能养大癌细胞
我们常说 一日之计在于晨，早上是一天的开始，也是人体最需要能量的时候 ， 吃一份营养丰富、健康美味的早餐，才能给一天开个好头，为接下来的工作学习做好准备 ， 不吃早餐伤胃伤胆，很多人都了解。但你可知道，早餐搭...
饮食养生2024-04-05 22:09
45岁男子饭后突然昏倒不幸离世请警惕饭后这一习惯
近日，一则令人痛心的消息在社交媒体上迅速传播开来：一名 45 岁的男子在饭后突然昏倒，经过四天的紧急抢救，最终还是没能挽回他的生命。据了解，这位男子的不幸离世竟与饭后的一个不良习惯有着密切关联。这起事件再次警...
养生知识2024-04-05 22:06
脚的大小与寿命长短相关吗如何呵护脚部健康
老人言： 寿命长不长 , 低头看看脚，脚的大小与寿命长短相关 吗 ？ 其实 脚的大小与寿命长短之间并没有直接的因果关系。但是，有一些研究关注了脚部特征与某些健康风险因素的关系。 今天就和小编一起来了解 一 下，哪些是...
养生知识2024-04-05 22:04
吃他汀会吃出肾衰竭吗长期吃他汀这些食物最好别碰
对于心脑血管疾病的病人来讲，如果病情不能够得到很好的控制，就需要通过服用他汀类药物来辅助病情进一步好转。他汀类药物是临床上常见的心脑血管疾病的药物，但不管是什么类型的药物，在服用期间都会有注意事项，他汀...
健康保健2024-04-04 13:51
女性最佳绝经期年龄是多大绝经后应该怎样保养
月经是女性健康的 晴雨表，规律性月经的出现，是女性具备生育条件的外部表征之一，同时也能反映出女性朋友的身体健康状况。在女性 14 岁到 17 岁时是月经初潮来临的一个阶段，在这个阶段需要在父母全面的生理教育下，做好...
养生知识2024-04-04 13:49
长期服用降压药尽量要留意身上的4个变化
降压药是一类用于降低血压的药物，是高血压治疗的常用药物之一。高血压是一种常见的慢性病，长期高血压会对心脑血管系统造成严重的损害，因此降压药的使用对于高血压患者的健康至关重要 。 一、常见的降压药种类 降压药...
健康保健2024-04-04 13:47
清明节气养生不能错过的食物有哪些
清明时节，湿气渐重，在饮食上要注意健脾祛湿，同时还要避免阳气升发太过导致的 上火 ， 下面这些时令美食，可以经常吃一些，会让身体更舒服。 一、清明节气不可错过的养生食物 1 、 健脾益气 山药 山药味甘性平、健脾益气...
饮食养生2024-04-04 13:44
今日清明节气天气渐暖温差大学点规矩保健康
清明节气，天地阳气超过阴气开始占据上风，春之木气达到最盛，所以清明节气由温开始转热，但是阴气没有彻底退让，所以气候多变，早晚温差大，且时晴时雨。 清明 时节如何养生 保健康 1 、清明起居夜卧要讲究 早起睡午觉...
四季养生2024-04-04 13:41
熬夜后这4种水不建议喝超伤心血管
熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜会对心血管系统造成压力，因此有些人可能会选择喝水或其他饮料来补充水分或提神。然而，并非所有的饮料...
饮食养生2024-04-03 13:24
日本核污染水将到达我国近海该如何防范核辐射
近日，日本东京电力公司宣布了令人震惊的消息： 2024 年将进行 7 轮核污染水排海，总计将排放 54600 立方米核污染水。自去年 8 月起，日本已不顾国际社会强烈反对，连续进行了 4 次核污染水排海，总量高达约 3.12 万吨。这一行为...
养生知识2024-04-03 13:22
荷尔蒙旺盛的女人通常有什么特征呢
荷尔蒙就是激素，人体内有很多种激素，激素发挥各自的作用，机体才能代谢平衡，激素在维持内环境恒定、酸碱平衡、电解质代谢平衡方面都起到重要作用，激素过多、过少都是病理状态。 一、 荷尔蒙对女性有什么作用 1 、 影...
健康保健2024-04-03 13:20
清明吃一草祛湿寒理气血活到百岁不显老
气清景明，万物皆显。 4 月 4 日将迎来一年一度的清明时节 ， 清明既是节日，也是春季的第 5 个节气，此时节万物吐故纳新，大地呈现春和景明之象，扫墓祭祖与踏青郊游是其两大礼俗主题。清明前后常伴绵绵细雨，会带来湿邪...
饮食养生2024-04-03 13:18
嘴上长泡除了上火或还与这4种疾病息息相关
相信不少人都有过这种 惨烈的经历：嘴角、口周动不动就出现一片红肿的小水泡，火辣辣的又痒又疼，有时候这些小泡还会一边流黄水，一边结痂，一边裂开，而且这些水泡经常是一加班就长，一到经期就长，甚至有些人从小到大...
健康保健2024-04-03 13:17
六味地黄丸不仅能补肾男性常吃还能改善4大问题
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓六味中药组成，每一种药材都有其独特的药性和功效。它们共同协作，旨在调整人体的阴阳平衡，增强肝肾功能，提高身体免疫力。 一、六味地黄丸的功效 在传统医学理...
中医养生2024-04-02 13:25
女人长期戴银手镯有5大好处应该佩戴在左手还是右手
在这个追求外貌的时代中，作为女性的我们不仅要做好身材管理，还要在穿衣搭配上面用尽心思，一个真正爱美的女人，从不吝啬于打扮自己，最为明显的就是首饰，手链，手镯，脚链，脚环，耳坠等都是女人修饰自己的工具。手...
养生知识2024-04-02 13:17
常吃辣椒能降低死亡风险怎么吃才能防止胃部不适
吃完辣椒后，我们常会感到胃部火辣辣的不适，这往往会让人误以为辣椒对胃有害，事实真的如此吗？根据北京大学肿瘤医院对胃癌分布的统计数据显示，喜欢吃辣的城市胃癌率反而相对较低，这意味着辣椒并不是导致胃炎和溃疡...
饮食养生2024-04-02 13:13
耳朵上有这条折痕是心梗猝死的标志还是危言耸听
相信很多人都听说过 耳朵有褶儿是心梗、猝死等疾病的预警信号，不过对于这个说法有人深信不疑，也有人表示纯粹属于杞人忧天。那耳朵上有这儿真的与心脏健康有关系？ 一、 耳朵上有折痕说明心脏有问题 吗 此前美国科学家...
健康保健2024-04-02 13:11
这种应季果清明过后吃一吃补肾养肝益气血
好气色是人类最好的化妆品 ， 清明过后有这样一种果子补气血、生津液、助睡眠 ， 每天吃几颗 ， 气色肉眼可见地好起来 ! 四月到 ! 吃柔椹作为一种花期很短的应季水果，它的好处多多，但非常容易被大家错过。事实上，只要过...
饮食养生2024-04-02 13:08
晨练虽然好处多但6大误区请你赶紧绕行
晨练确实是一个有益健康的好习惯，它让人在太阳升起之际就开始积极地迎接新的一天，仿佛时间是属于自己的。然而，晨练如果不当，可能会陷入一些常见的误区，这些误区可能会让良好的运动效果大打折扣。以下是一些晨练的...
运动养生2024-04-01 21:33
春季鼻塞来袭想要顺畅呼吸这个方法帮你告别鼻塞
春季来临，一切生机勃勃、鸟语花香，正是外出游玩享受大自然美景的绝佳时机。然而，小东却无法尽情享受这春日暖阳，每到这个季节，他就会遭遇鼻塞困扰，嗅觉变得迟钝，食物的味道变得遥不可及，仿佛嗅觉成了奢望。他的...
健康保健2024-04-01 21:30
这种除湿中药除水肿治失眠就连慈禧都爱它
脾胃好，病难找！随着自然环境中湿气加重，不少人在春夏之交就被湿邪困住了。水肿、失眠、食欲不振等问题接踵而至。怎么办？其实，祛湿的方法有很多种，但大家最爱的还是 吃。说到祛湿食物？茯苓一定不能少！ 今天我们...
中医养生2024-04-01 21:28
